サッカーやったなあ～～
決勝Lに進出やん
歴史に残る試合やん
4時に目覚まし掛けて
結局 観戦しませんでした 笑笑
丹波市家づくり365日ブログ
始めます
このサッカーワールドカップで
サッカーがうまくなりたい
そんな風に思う子どもたち
その子だもたちのパパママさん
家づくりをしている私なので
家の中でもサッカーが出来ないのか？
そんなことを調べてみた
ちょっと紹介します
サッカーはチームスポーツ
チームで練習して技術を磨く
コンビネーションを高めるのには
メンバーとの練習はかかせません
でもチーム練習ってその内容をどの程度
行うかにより効果的にもその逆にも
なります
上手じやない人には程度が高すぎて
ついていけない内容になることも・・・
上手くない人はチームの平均に
追いつけるような練習を
どこかでした方がよい
その練習が自主練 個人練習
家の中の練習は自分のペースで
実施できます
このことが家の中で練習する
最大のメリット
ただし 練習だから継続しないと効果なし
個人練習は自分完結の練習なので
明確な意図やイメージを持って
取り組めばより効果的
家の中の練習は天気関係なしで
出来るところもいいですね
具体的な練習方法は
明日にします
丹波市家づくり365日ブログは
ココまで
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また明日・・・
